에 대한 전체 검색결과 입니다.
복부비만의 기준은? 한국인의 복부비만의 기준은 허리둘레로 남자 90cm, 여자 85cm이다. 복부비만의 기준을 넘지 않기 위한 운동법을 소개한 정윤서 피트니스 트레이너. /이덕인 기자복부비만의 기준, 방심하면 큰코 다친다![더팩트 | 심재희 기자] '복부비만의 기준, 꼼꼼히 체크하세요!'복부비만의 기..
2016-12-15
MBN 새 드라마 '세자가 사라졌다'서 연기력 뽐내 드라마 1편·영화 3개 시나리오 검토 중 활약 기대 폭 넓은 연기력으로 영화, 드라마에서 존재감을 보이고 있는 배우 정윤서.[더팩트 | 전광훈 기자] 폭 넓은 연기력으로 주목을 받은 배우 정윤서가 올해 더 큰 활약을 예고하고 있다.정윤서는 최근..
2024-05-07
영동군은 18일 국악체험촌 우리소리관 공연장에서 영동난계국악단과 차세대 국악인들이 협연한 ‘청어람’을 열었다. 다음 세대를 이끌 국악인에게 공연 기회를 주고자 마련된 것이다. /영동군.[더팩트 | 영동=이주현 기자] ‘국악의 고장’ 충북 영동군이 다음 세대를 이끌 국악인 양성에 집중하고..
2022-11-18
더불어청소년 "기성정치서 소외된 청소년을 정치 중심으로" 27일 민주당 청소년 지지포럼인 '더불어청소년'은 국회 의원회관에서 출범식을 갖고 "기성정치에서 소외된 청소년을 정치 중심에 세우기 위해 본격 활동을 시작한다"고 밝혔다. /더불어청소년 제공.[더팩트ㅣ국회=송다영 기자] 공직선거법 개정으..
2022-03-28
국가 대표 정윤서 선수가 추천한 '초간단 피트니스.' 정윤서 선수가 '더팩트' 독자들을 위해 설 연휴 체중 관리를 위한 간단한 운동 동작들을 추천했다. '피트니스 손담비' 정윤서 선수와 함께하는 간단 트레이닝[더팩트ㅣ변동진 기자] 설 연휴가 되면 고향을 찾아 가족, 고향친구 등 반가운 얼굴들을 만..
2017-01-28
겨울철 집에서 할 수 있는 가벼운 '전신 운동'을 국가 대표 보디빌더 정윤서(가운데) 선수가 추천했습니다. /더팩트DB[더팩트ㅣ변동진 기자] '간단한 실내 운동으로 건강을 지키자!'겨울철 고민 가운데 하나가 바로 늘어나는 체중이다. 추운 날씨 때문에 그나마 하던 운동도 안 쉬는 경우가 많아져 살이..
2017-01-29
정윤서 vs 기자. 국가 대표 보디빌더 정윤서(왼쪽)가 더팩트 기자와 '이색 헬스 대결'을 펼쳤다. 과연 승자는? /더팩트DB국가대표 정윤서 선수 VS 더팩트 기자, '턱걸이·스쿼트' 대결[더팩트ㅣ변동진 기자] 무려 1년을 기다렸다. 지난해 구정 연휴를 앞두고 '피트니스 손담비' 정윤서 선수와 ..
2017-01-30