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  [작심3분②] 쌓인 업무에 '뒷목 뻐근'…앉아서 하는 스트레칭 [더팩트ㅣ이덕인 기자] 2024년 갑진년(甲辰年) 새해가 밝았습니다. 해가 바뀌면 매번 다시 세우는 계획이 있죠.바로 운동, 다이어트 등 건강관리입니다. 대한민국 성인남녀들의 신년 목표에 빠지지 않는 단골 주제죠. 몸짱을 꿈꾸며 거창하게 운동 계획을 세우지만, 작심삼일로 끝나는 경우가 ..2024.01.02
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  [작심3분①] 눈 뜨자마자 침대에서 '잠깐'…'하루종일 개운해' [더팩트ㅣ이덕인 기자] 2024년 갑진년(甲辰年) 새해가 밝았습니다. 해가 바뀌면 매번 다시 세우는 계획이 있죠.바로 운동, 다이어트 등 건강관리입니다. 대한민국 성인남녀들의 신년 목표에 빠지지 않는 단골 주제죠. 몸짱을 꿈꾸며 거창하게 운동 계획을 세우지만, 작심삼일로 끝나는 경우가 ..2024.01.01
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  '작심삼일 논란' 빚은 네이버…'#오늘일기 챌린지' 재개한다 '작심삼일' 비판을 받았던 네이버의 '오늘일기 챌린지'가 재개된다. /'네이버 블로그팀' 공지사항 캡처기존 참여자만 대상…청와대 국민청원까지 등장 [더팩트｜한예주 기자] 네이버가 사흘 만에 조기 종료해 '작심삼일' 비판을 받은 블로그 보상 행사를 재개한다.18일 업계에 따르면 네이버 블로그팀..2021.05.18
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  작심삼일 새해 금연…중구, 금연클리닉 등록 독려 6개월 금연클리닉 일대일 상담 제공 서울시 중구 금연클리닉 포스터./중구[더팩트ㅣ설상미 기자] 서울 중구(구청장 김길성)가 새해를 맞아 중구민들의 금연 달성을 위해 발벗고 나섰다.구는 금연클리닉 참여 독려 차원에서 클리닉에 등록한 100명에게 선착순으로 텀블러 파우치를 제공하기로 했다.중구보건..2025.01.09
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  '줄여주는 비서들' 장성규·효정 합류…맞춤 다이어트 제시 전 국민 다이어트 해결책…25일 첫 방송 채널A 새 예능프로그램 '줄여주는 비서들'은 다이어트 실패 원인과 건강한 다이어트 방법을 찾아주는 맞춤 해결책 프로그램이다. /채널A[더팩트ㅣ문화영 기자] '다이어터'들을 위해 장성규 김성은 한해 효정이 뭉쳤다.20일 채널A 새 예능프로그램 '줄여주..2024.06.20
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  고양시 정신건강복지센터, '새해 목표 습관 만들기' 이벤트 마련 '새해 목표 습관 만들기' 이벤트 안내문. /고양시[더팩트｜고양=김원태 기자] 경기 고양시 정신건강복지센터가 2024년 새해를 맞아 긍정적인 마음 습관 형성을 위한 '새해 목표 습관 만들기 이벤트'를 오는 29일까지 개최한다.13일 고양시 정신건강복지센터에 따르면 '새해 목표 습관 만들기' 이벤트..2024.02.13
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  이제 작심삼일은 진짜 끝…독서, 질리지 않게 즐기는 방법 (영상) 해마다 계획만 세우다 마는 독서 책과 가까워지는 일부터 시작해야 도서관 방문·모임 가입으로 심화 '2021 국민 독서실태 조사'에서 2020년 9월부터 2021년 8월까지 일반도서를 1권 이상 읽은 성인의 연간 종합 독서율이 47.5%로 나타났다. /이상빈 기자[더팩트｜이상빈 기자] 대한민국..2023.12.30
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  거리두기 4단계에 성시경 '금주' 선언…"작심삼일 안 되길" 성시경은 지난 9일 자신의 인스타그램에 "'백종원 클라쓰' 녹화 잘 했어요"라는 글을 올리고 금주를 선언했다. /배정한 기자"적절한 시기 금주 시작" [더팩트ㅣ최의종 기자] 가수 성시경(42)이 금주를 선언했다.성시경은 지난 9일 자신의 인스타그램에 "'백종원 클라쓰' 녹화 잘 했어요"라는 글을..2021.07.11
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  '작심삼일 논란' 빚은 네이버…'#오늘일기 챌린지' 재개한다 '작심삼일' 비판을 받았던 네이버의 '오늘일기 챌린지'가 재개된다. /'네이버 블로그팀' 공지사항 캡처기존 참여자만 대상…청와대 국민청원까지 등장 [더팩트｜한예주 기자] 네이버가 사흘 만에 조기 종료해 '작심삼일' 비판을 받은 블로그 보상 행사를 재개한다.18일 업계에 따르면 네이버 블로그팀..2021.05.18
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